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★ドゥミバレエ★

バレエ初心者の方対象のクラスです。

前半はストレッチでゆっくりと体を温め、 その後、両手でバーを持ち鏡を見ながら、バレエの基本からゆっくりと学んでいきます。

最後はバーを離し少しセンターで踊ってみます。

本当にバレエ初体験で不安な方、
身体が硬くてバレエに踏み出せない方、正しく基礎からバレエを学びたい方でも安心して受けて頂けるクラスです。

少しでもバレエにご興味がございましたら、一度遊びに来て下さいね !!

<<バレエ経験ゼロの方も安心>>

バレエって難しそう…
大人からなんて無理…
敷居が高そう…
そんなイメージをお持ちの方、ぜひ一度スタジオへお越し下さいませ。

私がそのイメージを覆します !!

体験レッスン、ご見学大歓迎です !! 些細なことから何でもお気軽にお問い合わせ下さいませ。

★ゆるやかバレエ★

バーレッスンでは片手バーをメインにバレエの基礎となるポジションや
動き、筋肉の使い方などをゆっくり学んでいきます。
ストレッチも挟み、センターレッスンでは、様々な種類のターンやジャンプを目標に一歩一歩基本から練習を重ねます。
パとパを組み合わせたコンビネーションにもチャレンジします。
久々にバレエを再開される方などにもオススメです。
ゆるやかにマイペースにバレリーナへと近づいていきましょう。

 

 

★しなやかバレエ★

バーレッスンでは、バレエの基礎となるポジション、筋肉の使い方などからゆっくり学び、センターレッスンでは、 バーでの動きを取り入れながら 少しずつ新しい動きにも挑戦していきます。

初めてバレエをされる方や、
子どもの頃にされていた方、
もっとバレエを極めたい方、
バレエにご興味がある方は
どなたでも大歓迎です !!

美しいクラシック音楽を聴きながら
バレリーナに変身したご自身の姿を
見つめ、一緒に優雅に舞いましょう。

そして、一緒にしなやか BODY を手に入れましょう !!

 

 

 

 

 

 

★ポワントクラス★

ポワント初心者の方対象のクラスです。バレエを始められて 1 年ぐらい経たれた方から受講して頂けます。

トゥシューズで立つことにより、体幹の強化や引き上げ効果、つま先の柔軟性なども増し、バレエを踊る上でも良い効果が期待されます。

憧れのピンク色のトゥシューズを履き、一緒に夢みるバレリーナになりましょう !! 受講を希望される方は、私までご相談お願いします。

 

 

 

 

★特別クラス★

ポワントクラスやバリエーションクラスなど週替わりで様々なクラスを行います。

バリエーションクラスでは、バレエのお話の中に出てくる様々なバリエーションに挑戦します !!

普段のレッスンとは違いお話のキャラクターになりきりますので、表現力なども学ぶことができます。

レッスンとは違う楽しさがありますので、ぜひ一度ご参加下さいませ。



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