★ゆるやかバレエ★

バーレッスンでは片手バーをメインにバレエの基礎となるポジションや
動き、筋肉の使い方などをゆっくり学んでいきます。
ストレッチも挟み、センターレッスンでは、様々な種類のターンやジャンプを目標に一歩一歩基本から練習を重ねます。
パとパを組み合わせたコンビネーションにもチャレンジします。
久々にバレエを再開される方などにもオススメです。
ゆるやかにマイペースにバレリーナへと近づいていきましょう。

 







★ドゥミバレエ★

バレエ初心者の方対象のクラスです。

前半はストレッチでゆっくりと体を温め、 その後、両手でバーを持ち鏡を見ながら、バレエの基本からゆっくりと学んでいきます。

最後はバーを離し少しセンターで踊ってみます。

本当にバレエ初体験で不安な方、
身体が硬くてバレエに踏み出せない方、正しく基礎からバレエを学びたい方でも安心して受けて頂けるクラスです。

少しでもバレエにご興味がございましたら、一度遊びに来て下さいね !!

<<バレエ経験ゼロの方も安心>>

バレエって難しそう… 大人からなんて無理… 敷居が高そう…
そんなイメージをお持ちの方、ぜひ一度スタジオへお越し下さいませ。 私がそのイメージを覆します !!
体験レッスン、ご見学大歓迎です !!
些細なことから何でもお気軽にお問い合わせ下さいませ。


 

 



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