★しなやかバレエ★

毎週火曜日 13:00~14:15

バーレッスンでは、バレエの基礎となるポジション、筋肉の使い方などからゆっくり学び、センターレッスンでは、 バーでの動きを取り入れながら 少しずつ新しい動きにも挑戦していきます。

初めてバレエをされる方や、 子どもの頃にされていた方、 もっとバレエを極めたい方、 バレエにご興味がある方は どなたでも大歓迎です !!

美しいクラシック音楽を聴きながら バレリーナに変身したご自身の姿を 見つめ、一緒に優雅に舞いましょう。

そして、一緒にしなやか BODY を手に入れましょう !!

 

★ポワントクラス★

毎週火曜日 14:30~15:00

ポワント初心者の方対象のクラスです。バレエを始められて 1 年ぐらい経たれた方から受講して頂けます。

トゥシューズで立つことにより、体幹の強化や引き上げ効果、つま先の柔軟性なども増し、バレエを踊る上でも良い効果が期待されます。

憧れのピンク色のトゥシューズを履き、一緒に夢みるバレリーナになりましょう !! 受講を希望される方は、私までご相談お願いします。

 



 



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